Briques de Yoga

Briques de Yoga

Yogimag vous présente les bienfaits des briques de yoga : savoir évoluer avec cette brique multi-hauteurs tout en faisant du renforcement musculaire et travaillant sa souplesse articulaire. La brique est un outil indispensable dans la pratique du yoga.

Évoluez avec une brique de yoga, c'est une aide yogi merveilleuse

Flexion avant, écart facial, le poisson, le triangle inversé : de nombreuses postures nécessitent une brique de yoga. Facilement transportable pour vous rendre à votre cours, la brique de yoga sert à prendre appui sur un accessoire stable. Labrique yoga vous aide à stabiliser vos postures quand vous manquez de souplesse. Elle vous aide à évoluer en fonction de ses 3 hauteurs. C'est un support yogi qui maintient le corps dans son alignement afin de pouvoir réaliser les divers exercices, asanas et postures sans se blesser. Progressez à votre rythme grâce nos briques yogis. C'est un accessoire indispensable pour gagner de la souplesse et stabiliser les positions.

Quelle brique choisissez-vous ? La brique yoga en liège, la brique yoga en mousse EVA, la XL, la brique de yoga iyengar en bois ? A vous de choisir en fonction de votre style de pratique yogique. Inventé par B.K.S. Iyengar Cet accessoire de yoga est une aide indispensable dans la progression et l'évolution des positions de yoga.

C’est l’accessoire indispensable de votre cours de yoga ! Bien équipé, vous pouvez travailler vos postures en vous concentrant que sur vos asanas, votre respiration devient votre équilibre pour stabiliser vos postures de yoga ? Plus que ça, la brique de yoga stabilise non seulement votre corps mais aussi votre équilibre entre corps et esprit. Elle est harmonie.

Quelle que soit la brique choisie, elle doit résister au poids du corps sans jamais bouger. Elle doit être un support de confiance sur lequel s'appuyer  en toute confiance. C'est un vrai accessoire de sport bien-être. 

Besoin de conseils ? Consultez notre guide pour bien choisir sa brique de yoga !

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