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Comment se servir d'un coussin pour les yeux ?

Magique, ce petit coussin de bien-être a un effet relaxant. Découvrez comment utiliser un coussin pour les yeux pour vivre un moment de détente et de lâcher-prise intense. Envie de méditation, de décontraction, de prendre soin de vos yeux, de vivre un moment en toute harmonie ? Cet accessoire de bien-être est parfait pour répondre à vos instants zen. Suivez nos secrets et conseils Yogimag !

Comment se servir d'un coussin pour les yeux avec Yogimag

Découvrez comment se servir d'un coussin pour les yeux

Placez ce coussin sur vos yeux en position allongée. Fermez votre regard et respirer profondément. Inspirez longtemps et expirez lentement. Renouvelez plusieurs fois cet exercice respiratoire. Les effets de la lavande et du lin apaisent l'esprit en décontractant le corps de la tête aux pieds. Videz vos pensées et lâchez prise en vous laissant porter par son doux parfum. Le stress s'efface pour laisser place à un moment de relaxation dans la sérénité.

Les bienfaits de ce petit coussin de bien-être

Ce coussinet pour les yeux a des effets relaxants et anti-stress. Il permet de vous poser et de vous évader spirituellement. Il est aussi utilisé en coussin de méditation pour les yeux pour les pratiquants de yoga et de méditation. Il soulage des maux de tête et des contractures musculaires. L'esprit se décontractant, le corps se relache en le libérant des crispations et des tensions.

Conseils d'utilisation du coussin pour les yeux

Découvrez nos conseils et secrets Yogimag pour se servir de ce petit coussinet au mille et un bienfaits ! Privilégiez une forme ergonomique qui épousera parfaitement les courbes de votre visage et le contour de vos yeux.

Utilisé chaud : un vieux remède de grand-mère

Posez le coussinet sur un radiateur ou mettez-le au micro-ondes. Veillez à ce que sa température ne dépasse pas les 38° pour éviter les brûlures. Appliquez-le sur vos yeux et sentez vos paupières se détendre. Ce remède vieux comme antan efface les yeux fatigués et combat les yeux secs.

Le coussinet pour les yeux utilisé chaud a des bienfaits thérapeutiques. Vous avez les paupières gonflées, des démangeaisons ou picotements autour des yeux, des larmoiments, la vue brouillée ? Utilisé à chaud ce petit coussin sauvegarde les larmes pour humidifier l'oeil, il améliore la circulation sanguine en procurant un grand confort.

Utilisé froid : le secret bien-être 100% Yogimag !

Mettez ce petit coussinet de bien-être dans un sac étanche au réfrigérateur ou au congélateur. Après quelques heures, posez-le sur vos yeux. L'effet du froid dégonfle les paupières et efface les cernes. C'est une vraie cure de jouvence pour le regard.

Sur le plan thérapeutique, le coussinet pour les yeux utilisé à froid calme les céphalées, réduit les inflammations, décompresse les sinus et soulage des yeux rouges et fatigués en procurant un confort.

Utilisé à chaleur ambiante

Ses propriétés olfactives bienfaisantes liées aux graines de lin et de lavande détendent l'esprit. Le corps se relache par effet de ricoché en vous transportant dans un moment de douceur et de réconfort. Laissez faire la magie du pouvoir des plantes pour détendre votre regard et vous délasser en toute harmonie du corps et de l'esprit.

Modèles de coussinets pour les yeux vendus par Yogimag

Coussin pour les yeux     Coussin de bien-être pour les yeux     Coussin pour les yeux santé bien-être

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