Où faire du yoga ?

Nombreux se posent la question à savoir où faire du yoga ! Sur le web, seul, en collectivité, il existe de multiples solutions pour pratiquer.

Cours en ligne, cours en club, séances collectives, cours particuliers, cours en entreprise, stages de yoga ou pratiquer en extérieur, découvrez où faire du yoga en fonction de vos envies ! Yogimag référence toutes les façons de faire des cours de yoga afin que vous puissiez choisir la formule qui vous correspond le mieux.

Où faire du yoga pour suivre des cours de yoga seul ou en groupe ?

Faire du yoga est simple. Il suffit de trouver le cours qui répond à vos attentes. Notre annuaire yoga et Google vous aident à trouver où faire du yoga grâce à son moteur de recherche.

Le yoga en ligne

Depuis les confinements de 2020, les cours de yoga en ligne ont explosé. Ils se sont développés sous plusieurs formes. Certaines séances sont gratuites, d’autres se font par abonnement mensuel, à l’année, à la carte ou encore à la séance.

- le yoga en visio permett d’être guidé à distance par un professeur de yoga. Il aide le yogi à faire les bonnes positions sans se blesser. Les cours de yoga en visio sont construits selon le niveau de chaque groupe.

- le yoga en vidéo est partout sur le web. Youtube, Instagram, Facebook, etc, le pratiquant de yoga peut trouver ses cours de yoga en vidéo sur internet facilement quel que soit son niveau.

- le yoga à la télévision a pris de l’essor. Nombreux professionnels donnent des cours de yoga sur certaines chaînes TV.

Le yoga en club

Existants depuis toujours, les cours pour le yoga dans un centre sont sans nul doute le mieux pour progresser. Le professeur a préparé sa séance en fonction du niveau de chaque groupe. Il peut passer dans les rangs pour rectifier la posture d’un élève si besoin. Ce sont de véritables centres de bien-être,

- Les clubs de yoga sont des centres de yoga où un ou plusieurs profs de yoga enseignent leur pratique. Ils peuvent être sous forme d’association de yoga ou de société.

- Les studios de yoga ont souvent la particularité de proposer plusieurs disciplines de yoga en sus de la relaxation, la méditation, le pilates, le pranayama, le yoga en famille ou pour tous les âges de l’enfant au senior, etc.

Les cours de yoga particuliers

Ces cours se déroulent seul avec le professeur. Ils peuvent avoir lieu au domicile, à l’extérieur, au bureau ou dans son centre, c’est selon le choix du yogi.

Le yoga en entreprise

Certains comités d’entreprise (CE) proposent des cours de yoga en entreprise à leurs collaborateurs. C’est un phénomène de plus en plus en vogue. C’est l’opportunité de vous tester au yoga sur votre lieu de travail à moindre coût !

Les stages de yoga

Il existe de nombreux workshop yoga pour faire des stages de yoga avec un professionnel certifié. Ils se déroulent partout en France et à l’étranger toute l’année. Ce peut-être des stages, des séjours ou des week-ends quel que soit le style de yoga que vous souhaitez faire.

Faire du yoga en extérieur

Le yoga peut se pratiquer partout dès lors que le yogi à des bases. En montagne, à la mer, en pleine nature à la campagne, dans son jardin, dans un parc, etc. C’est l’un des grands avantages du yoga !

Vous n’avez plus d’excuse pour ne pas savoir où faire du yoga !

Tous à vos tapis de yoga pour être en harmonie du corps et de l’esprit !

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